LG Sieg – Kreis Altenkirchen
Lara Heinemann
Jg.: 2004
Stammverein: DJK Betzdorf
Frühere Vereine: -
In der LG Sieg seit: 2015
Disziplinen: Mehrkampf, Mittelstrecke
Trainer: Gabi Acher-Weber
Persönliche und Saison-Bestleistungen
Saisonbestleistung ist nur angegeben, wenn sie nicht der persönlichen Bestleistung entspricht
| Disziplin | PB | Jahr | SB | Jahr |
| 100m | 13,25 | 2019 | ||
| 200m | 27,56 | 2019 | 28,18 |
2021 |
| 300m | 44,35 | 2019 | ||
| 800m | 2:34,73 | 2018 | ||
| 3000m | 12:49,46 | 2017 | ||
| 60m Hürden | 12,08 | 2017 | ||
| 80m Hürden | 15,45 | 2018 | ||
| Hochsprung | 1,40 | 2018 | ||
| Weitsprung | 4,68 | 2018 | ||
| Kugelstoß 3kg | 8,08 | 2018 | ||
| Diskus 750g | 18,32 | 2017 | ||
| Diskus | 13,89 | 2018 | ||
| Speer 500g | 20,53 | 2018 | ||
| Ballwurf | 30,00 | 2017 | ||
| Vierkampf U16 | 1688 | 2017 | ||
| Block Sprint U16 | 2238 | 2018 | ||
| Siebenkampf U16 | 2920 | 2017 | ||
| 60m (Halle) | 8,54 | 2019 | ||
| 300m (Halle) | 45,34 | 2019 | ||
| 800m (Halle) | 2:39,87 | 2018 |
Persönliche Erfolgsliste
| 2. Platz RPM 300 Meter W15 2019 |
| Rheinlandmeisterin 100m W14 2018 |
| Rheinland-Pfalz-Meisterin Cross Mannschaft U18 2018 |
| Rheinlandmeisterin 4x100m U20 2018 |
| Rheinlandmeisterin TEAM U16 2017 |
Angelegt: 23.06.2018
Letzte Änderung: 06.07.2021