
Lara Heinemann
Jg.: 2004
Stammverein: DJK Betzdorf
Frühere Vereine: -
In der LG Sieg seit: 2015
Disziplinen: Mehrkampf, Mittelstrecke
Trainer: Gabi Acher-Weber
Persönliche und Saison-Bestleistungen
Saisonbestleistung ist nur angegeben, wenn sie nicht der persönlichen Bestleistung entspricht
Disziplin | PB | Jahr | SB | Jahr |
100m | 13,25 | 2019 | 13,54 | 2020 |
200m | 27,56 | 2019 | 27,69 | 2020 |
300m | 44,35 | 2019 | ||
800m | 2:34,73 | 2018 | ||
3000m | 12:49,46 | 2017 | ||
60m Hürden | 12,08 | 2017 | ||
80m Hürden | 15,45 | 2018 | ||
Hochsprung | 1,40 | 2018 | ||
Weitsprung | 4,68 | 2018 | ||
Kugelstoß 3kg | 8,08 | 2018 | ||
Diskus 750g | 18,32 | 2017 | ||
Diskus | 13,89 | 2018 | ||
Speer 500g | 20,53 | 2018 | ||
Ballwurf | 30,00 | 2017 | ||
Vierkampf U16 | 1688 | 2017 | ||
Block Sprint U16 | 2238 | 2018 | ||
Siebenkampf U16 | 2920 | 2017 | ||
60m (Halle) | 8,54 | 2019 | ||
300m (Halle) | 45,34 | 2019 | ||
800m (Halle) | 2:39,87 | 2018 |
Persönliche Erfolgsliste
2. Platz RPM 300 Meter W15 2019 |
Rheinlandmeisterin 100m W14 2018 |
Rheinland-Pfalz-Meisterin Cross Mannschaft U18 2018 |
Rheinlandmeisterin 4x100m U20 2018 |
Rheinlandmeisterin TEAM U16 2017 |
Angelegt: 23.06.2018
Letzte Änderung: 03.09.2020