Di

30

Dez

2025

Athletiktraining im Leistungssport: Weiterbildung mit Gilani Lück

 

Am Ende des Jahres werden die Wettkämpfe weniger, Zeit für Fortbildung. Eine gute Handvoll Trainer und rund 20 hochmotivierte Athleten und Athletinnen fanden sich Anfang Dezember auf dem Molzberg zusammen, um sich intensiv auf dem umfangreichen Themengebiet rund um Athletik und Stabilisation weiterzubilden.


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So

14

Dez

2025

Saisonabschluss für die LG Sieg: Julius Hehn gewinnt Adventslauf der U18 in Zell

 

Der Adventslauf in Zell wurde dieses Jahr schon zum 19. Mal ausgetragen. Julius Hehn hatte sich für diesen Lauf mitten durch die engen Gassen von Zell an der Mosel einiges vorgenommen. Er lief ein gutes Rennen und gewann die U18 Konkurrenz über 5 km deutlich vor seinem schärfsten Konkurrenten Maximilian Hoppe aus Trier. 


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Sa

06

Dez

2025

Jule van der Zwaag und Julius Hehn laufen bei der Cross-DM in Darmstadt gute Rennen

 

Die Deutschen Meisterschaften im Crosslauf in Darmstadt waren noch einmal eine Herausforderung für unsere U18/U20 Crossläufer. Jule van der Zwaag und Julius Hehn nahmen die Herausforderung auf einer sehr anspruchsvollen Strecke an und liefen solide Rennen, auch wenn sie letztlich – wie erwartet – keine vorderen Plätze belegen konnten. Aber sie bestätigten ihre gute Form und sammelten noch mal wichtige Wettkampferfahrungen bei nationalen Meisterschaften.


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So

16

Nov

2025

Jule van der Zwaag erkämpft Rheinland-Pfalz Titel im Cross

 

Die Rheinland-Pfalz Meisterschaften im Crosslauf  ist jedes Jahr der Auftakt der Cross-Saison. Die LG Sieg war in diesem Jahr mit nur 2 Athleten an Start. Jule van der Zwaag meisterte die anspruchsvolle Strecke in der U20 mit Bravour und konnte den dritten Rheinland-Pfalz-Titel im Jahr 2025 mit zurück an die Heller nehmen. Julius Hehn (U20) lief ebenfalls ein starkes Rennen und wurde vierter in seiner Klasse.


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So

02

Nov

2025

Kreuztal/Kindelsberg: Erfolgreicher Cross-Test für Julius Hehn

 

Die LG Kindelsberg Kreuztal veranstaltete am ersten Novemberwochenende einen ambitionierten Crosslauf. Julius Hehn konnte im Nachbarkreis seine Form im Cross erstmals in dieser Saison testen. Das gelang mit Bravour, er setzte sich gegen starke Gegner in der U18 deutlich durch und gewann das Rennen souverän.


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Sa

01

Nov

2025

Starke Leistungen von Kebschull und Prinz beim Werfertag in Plettenberg

 

Beim Werfertag im nordrhein-westfälischen Plettenberg am 27. September 2025 zeigten sich unsere beiden LG Sieg Athleten Britta Kebschul und Julius Prinz noch einmal in guter Spätform. Sie konnten zum Saisonabschluss im Freien einige persönliche Bestleistungen erzielen und damit vor der Winterpause noch einmal ihr Leistungsvermögen im Wettkampf unter Beweis stellen.


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Mo

22

Sep

2025

LG Sieg glänzt bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften U14 in Heidesheim

 

Strahlender Sonnenschein, beste Bedingungen und eine große Bühne für den Nachwuchs: Die Rheinland-Pfalz-Meisterschaften der Altersklasse U14 in Heidesheim bildeten am Wochenende den Saisonhöhepunkt für die jungen Leichtathleten der LG Sieg. Mit fünf Starterinnen aus Herdorf sowie zwei Athleten aus Betzdorf und Wissen zeigte das LG Sieg Team starke Leistungen, sammelte Medaillen und Bestleistungen und bewies, dass sie auch gegen die starke Konkurrenz aus Rheinland-Pfalz mithalten können. 


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Mi

17

Sep

2025

10 km DM Straßenlauf: Hans-Jürgen Lichte mit Platz 5 in Siegburg

 

Ein kleines Team der LG Sieg trat am ersten Septemberwochenende in Siegburg bei den im Rahmen des Citylaufes ausgetragenen Deutschen Meisterschaften im 10 km Straßenlauf an. Die schwere Strecke mit einigen Steigungen und langen Pflasterpassagen verlangte unseren 6 Athleten alles ab. Am besten meisterte die Bedingungen der Oldie: Jürgen Lichte erreichte in seiner Altersklasse M70 einen hervorragenden Platz 5 und lief damit nur knapp am Treppchen vorbei.


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Fr

29

Aug

2025

Julius Prinz mit starken Leistungen beim Werfertag in Elz

 

Beim Werfertag im hessischen Elz konnte das junge Werfertalent der DJK Betzdorf, Julius Prinz, überzeugen. In allen drei Disziplinen (Kugelstoßen, Hammerwurf und Diskuswurf), in denen der M14 Athlet gegen eine starke Konkurrenz angetreten ist, konnte er neue Bestleistungen verbuchen.


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Mo

21

Jul

2025

U18/U20 DM in Wattenscheid: Gemischte Gefühle bei Julius und Daniel Hehn

 

Die Deutschen Jugendmeisterschaften sind der sportliche Jahreshöhepunkt für unsere Athleten. Julius und Daniel Hehn nahmen für die LG Sieg teil. Neben guten Leistungen und einer persönlichen Bestzeit von Julius (U18) über die 2.000 Meter Hindernisstrecke gab es aber auch großen Frust über die Disqualifikation von Daniel (U20) über die 110 Meter Hürden.


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Di

01

Jul

2025

Mini-Sportfest in Betzdorf mit optimaler Ausbeute: 14 Ergebnisse für die LVRR-Bestenliste

 

Die Zahl der Sportfeste im Kreis Altenkirchen hat in den letzten Jahren stark abgenommen. Umso schöner, dass auch bei relativ geringem Aufwand gute Ergebnisse zu erzielen sind. 14 Leistungen konnten beim Molzberger Leichtathletik-Abend - ausschließlich in den Disziplinen Weitsprung und Kugelstoß - zumindest vorübergehend in die Jahresbestenliste des Leichtathletik-Verbandes Rheinhessen-Rheinland einfließen, 13 davon durch LG-Sieg-Athleten. Zudem gab es viele persönliche Bestleistungen.


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Mo

30

Jun

2025

LG Sieg Athleten bei der Bauhaus-Gala in Mannheim: Jule van der Zwaag und Julius Hehn bestätigen über 800 Meter ihre gute Form

 

Die Bauhaus Gala in Mannheim ist einer der wichtigen Termine im Terminkalender der U20 Athleten. Ein hochkarätiges, international besetztes Teilnehmerfeld, professionelle Rahmenbedingungen und eine gute Kulisse – das spornt zu guten Leistungen an. Jule van der Zwaag und Julius Hehn nutzten die Chance, dort zu starten und überzeugten mit sehr guten Leistungen über die 800 Meter.


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Fr

20

Jun

2025

Sprung- und Wurfabend auf dem Molzberg

 

Für den 1. Juli hat die DJK Betzdorf kurzfristig wieder einen Weitsprungabend auf dem Molzberg vorgesehen, bei dem auch Kugelstoß angeboten wird. Meldungen bitte über LADV. Ausschreibung in LADV oder hier.

Die Anzahl der Teilnehmer U14 ist begrenzt.


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Do

19

Jun

2025

Starke Leistungen bei den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften der U18 und Aktiven in Eisenberg.

 

Am 14.06.2025 machten sich Britta Kebschull (Aktive), Lea Jung (Aktive) und Luzia Schwan (U18) auf den Weg ins Waldstadion nach Eisenberg zu den Rheinland-Pfalz-Meisterschaften.
Bei hochsommerlichen Temperaturen in der Pfalz starteten Lea und Luzia über die 100m und 200m Distanzen und Britta trat im Kugelstoßen und Diskus Wettkampf an. Mit guten Leistungen und einer Bronzemedaille belohnten sie sich für die lange Fahrt.


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Di

17

Jun

2025

Sparkassen Gala in Regensburg: Top-Ergebnisse für Daniel und Julius Hehn

 

Bei der hochkarätig besetzten Sparkassen Gala in Regensburg konnten die beiden LG Sieg Athleten Daniel und Julius Hehn starten und ihre Bestzeiten über die Kurzhürden und die 800 Meter Mittelstrecke deutlich verbessern. 


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Fr

13

Jun

2025

Es regnete persönliche Bestzeiten in Olpe, Koblenz und Wenden

 

Sommerzeit ist Wettkampfzeit. Auch für unsere Athleten, die in den beiden vergangenen Wochen gleich bei drei Wettkämpfen an den Start gingen und teilweise ihre persönlichen Bestleistungen deutlich steigern konnten. Über die Sprint- und Mittelstrecken gab es sehr gute Ergebnisse.


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Di

27

Mai

2025

Kurpfalz Gala in Weinheim: Zweite DM Qualifikation für Daniel Hehn über 100 Meter

 

Mit der sicheren Qualifikation für die DM (U20) im Gepäck konnte der LG Sieg Sprinter Daniel Hehn bei der stark besetzten Kurpfalz-Gala in Weinheim auch das zweite DM Ticket für Wattenscheid lösen. Mit 11,07 Sekunden über 100 Meter unterbot er die geforderte Norm um 8 Hundertstel Sekunden.


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Do

22

Mai

2025

RLP Meisterschaften in Alzey und Neuwied: Titel für Britta Kebschull und Daniel Hehn

 

Am vergangenen Wochenende standen die Rheinland-Pfalz Meisterschaften der U16/U20 in Neuwied und der Werfer im rheinhessischen Alzey auf dem Wettkampfkalender. Dabei konnten unsere Athleten insgesamt 7 Podiumsplätze mit drei Titeln, zwei Silbermedaillen und 2 Bronzemedaillen erkämpfen. Neben den bekannten Gesichtern konnte sich der erst 14 jährige Julius Prinz bei seinem ersten Hammerwurf-Wettkampf überhaupt über eine Bronzemedaille freuen.


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Mo

12

Mai

2025

Daniel Hehn löst Ticket für die Deutschen Meisterschaften über 110 Meter Hürden – U20

 

Daniel Hehn hat die Qualifikationsnorm für die Deutschen Meisterschaften der U20 über die 110 Meter Hürden in der U20 unterboten. In Aschaffenburg konnte er am vergangenen Wochenende seine persönliche Bestleistung über diese Strecke um mehr als 7 zehntel Sekunden steigern. Er kann nun entspannt von allem Qualifikationsdruck den Deutschen Meisterschaften in Wattenscheid entgegen blicken.  


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Sa

10

Mai

2025

Julius Hehn löst Ticket für die Deutschen Meisterschaften über 2.000 Hindernis

 

Julius Hehn hat die Qualifikationsnorm für die Deutschen Meisterschaften der U18 über die 2.000 Meter Hindernis unterboten. Beim Dortmunder „Run & Fly“ Meeting am zweiten Maiwochenende konnte er seine persönliche Bestleistung über die 2.000 Meter Hindernisstrecke der U18 noch einmal deutlich steigern. Damit löste er das Ticket für die deutschen U18 Meisterschaften Mitte Juli in Wattenscheid.


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Mo

28

Apr

2025

Ergebnisse der Bahneröffnung in Herdorf sind online

 

Die Ergebnisse der gestrigen Bahneröffnung sind online. In abgewandelter Form sind sie auch auf den Ergebnisseiten von LADV (hier mit der Möglichkeit eines Urkundendrucks) und DLV einzusehen. 

 


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Sa

05

Apr

2025

RLP Meisterschaften Langstaffel: Damenmannschaft der LG Sieg holt Titel

 

Emily Renk, Jule van der Zwaag und Mia Münch haben die Rheinland-Pfalz-Meisterschaft über die Langstaffel 3 x 800 Meter der Damenkonkurrenz gewonnen. Bei besten Verhältnissen im Trierer Moselstadion liefen sie am ersten Aprilwochenende ein couragiertes Rennen und brachten den Titel mit zurück in den Westerwald.


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Di

18

Mär

2025

Blauer Himmel, kalte Temperaturen, motivierte Läufer: LG Sieg mit guten Ergebnissen bei den RLP-Meisterschaften über 5 Kilometer

 

Am Ende der Hallensaison drängt es unsere Athleten mehr und mehr nach draußen. Gerade nach einem langen Winter ist die Motivation groß, wieder unter freiem Himmel zu laufen und die Freiluftsaison zu starten. 4 Athleten und eine Athletin der LG Sieg starteten am vergangenen Sonntag bei den im Rahmen des Nahelandlaufes ausgetragenen Rheinland-Pfalz Meisterschaften über 5 Kilometer in Bad Kreuznach und landeten alle auf einstelligen Plätzen im Klassement. Ein guter Beginn 2025 unter freiem Himmel.


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Fr

28

Feb

2025

Kreisrekord über 60 Meter Hürden - Versöhnlicher Hallenausklang für Daniel Hehn in Frankfurt

 

Bei den Deutschen U20 Hallen-Meisterschaften hatte Daniel Hehn noch krankheitsbedingt passen müssen. Am Wochen-ende danach wollte er es noch einmal wissen und trat in Frankfurt zum letzten Hallenwettkampf der Wintersaison an. Dabei unterbot er den erst vor wenigen Wochen aufgestellten Kreisrekord über die 60 Meter Hürdendistanz und schraubte seine Bestzeit auf 8,06 Sekunden.  


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Di

04

Feb

2025

Hallen-Meeting in Leverkusen: Bestzeiten und Kreisrekord für Luzia Schwan und Daniel Hehn

 

Das Leverkusener Hallen-Meeting war hochkarätig besetzt. Für viele Athleten war es die letzte Chance, eine Qualifikationsnorm für die in 2 Wochen anstehenden U20 Deutschen Hallenmeisterschaften in Dortmund zu erfüllen. Daniel Hehn und Luzia Schwan nutzen den Wettkampf zur Standortbestimmung und konnten beste Ergebnisse erzielen.


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So

19

Jan

2025

Medaillenfest bei den Hallen-RLP-Meisterschaften in Ludwigshafen - Jule van der Zwaag und Daniel Hehn bringen Titel mit nach Hause

 

Das war ein erfolgreiches Wochenende für unsere LG Sieg Athleten in Ludwigshafen. 6 Athletinnen und Athleten waren an den Start gegangen und haben zahlreiche neue Bestleistungen erzielt. Gar drei Goldmedaillen konnten die U20 Starter erringen. Doch auch die übrigen LG Sieg Teilnehmer überzeugten mit sehr guten Leistungen in der Hallensaison, die in den nächsten Wochen erst ihre Höhepunkte bereit hält. 


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